随着秋冬季的到来，天气转凉，气温下降，细菌、病毒等病原体繁殖迅速，是肠道传染病的高发季节，人们时常有“拉肚子”的情况。钟祥市疾控中心建议大家了解肠道传染病，做好个人防护。
一、
什么是肠道传染病？
肠道传染病是病原体经口侵入肠道引起感染而导致的一组传染病，主要特点是发病急、传播快、危害性大。
二、
常见的肠道传染病。
1、诺如病毒感染：“诺如病毒”感染性腹泻是一种急性肠道传染病，由“诺如病毒”引发，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，全年均可发生感染，寒冷季节呈现高发。
2、手足口病：手足口病是肠道病毒引起的常见传染病之一，多发生于5岁以下的婴幼儿，可引起发热和手足、口腔等部位的丘疱疹、溃疡，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等致命性并发症。
3、细菌性痢疾：简称菌痢，是由痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染性疾病。以发热、腹痛、腹泻、里急后重及排出含黏液、脓血的稀便为其主要症状。一年四季均有散在性发病，人群普遍易感，以儿童为多。
三、
肠道传染病是怎么传播的？
1、经水传播：如果生活饮用水源被肠道传染病人和病原携带者排出的粪便、呕吐物污染或在水中洗涤病人的衣裤、器具、手等，都容易造成水源污染，可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾等疾病的暴发流行。
2、经食物传播：食品在加工、储存、制作、运输、销售等过程中，被肠道传染病的病原体污染。
3、接触传播：通过握手、使用或接触病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。
四、
肠道传染病预防措施：
1、注意饮用水卫生
高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用。
2、讲究食品卫生
① 食物要生熟分开，避免交叉污染。
② 吃剩的食物应及时储存在冰箱内，再次食用前，需要加热至热透，因为冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌。
③ 尽量少食用易带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，尤其不在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水产品。
④ 各种酱制品或熟肉制品在进食前，应重新加热。
3、培养良好的饮食习惯
① 注意手的卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净；
② 不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物，生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入；
③ 对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。
4、尽量减少与腹泻病人接触
尽量减少与腹泻病人的接触，病人用过的餐具、便器、卧具都应该消毒，以避免疾病的传播和流行。
5、调整饮食结构、平衡膳食
调节饮食结构，平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力，注意劳逸结合。
来源：钟祥疾控