有很多小伙伴表示

面对新冠肺炎疫情

即使在家中也很担心，会不会被病毒感染

不知道具体该如何做才能更好地预防病毒

今天

就让陆军特色医学中心的专家

为大家讲解

居家防护怎样做最有效

1.电梯间是防控重点，应增加消毒次数，减少使用次数。设置抽纸和带盖垃圾桶，利于人员包裹手指按压楼层键。

2.回家后应将军装、工作服等外套置于家中通风处，无需拍打。

3.传递物品、制备食物前后、饭前便后、接触动物、外出归来及咳嗽、打喷嚏后均应洗手。

4.使用口罩前后均应洗手，弃用口罩应用消毒液消毒并用密封垃圾袋封装。

5.家中应有拖把、脸盆、干净抹布、喷水瓶、胶手套等工具，和医用酒精、酒精棉片、消毒液等消毒品。家庭、宿舍应以擦拭消毒为主，尽量不要喷洒消毒。

6.居家生活应避免串门、外出聚餐。接收快递、与邻居交流应保持距离，全程戴口罩。

7.居家生活应勤通风、勤打扫、勤清洗、勤洗手。食材应煮熟煮透。按时作息。

8.家中有与密切接触者接触的人员，应向单位报告，并主动设置朝阳、带独立卫生间的房间为居家医学观察室。无独立卫生间，需使用共用卫生间、洗漱间时，家人应回避，使用完后应戴口罩对通过区域进行消毒。

9.对从异地归家人员，应设置居家医学观察室进行观察。观察时间从回家当天起算15天。如出现异常应向单位报告，由单位派卫生人员和救护车进行监测确认与医疗后送。

10.防控期间居家生活应实行公筷分餐，保持食不语。

快快行动起来

认真做好自我防护

千万不可掉以轻心哦

来源：军报记者

作者：陆军卫生局、陆军特色医学中心