坚持不出门是好事,但饭还是要吃的。防疫期间,嘴馋了能不能点外卖?取餐要注意什么?在家做饭要注意啥?关于吃饭的这些事,都在这里了!一起来看看吧~
新冠病毒会“病从口入”吗?
临床分析表明,经呼吸道飞沫和接触传播仍是主要的传播途径。消化道传播(包括粪口传播)、气溶胶传播等,在现实中仍需进一步观察和证实。
病毒会附着在蔬菜、肉和水果上吗?
病毒通过飞沫、直接接触等方式污染到蔬菜、肉和水果的几率很低。但买回家后,务必要先用流水清洗。
自己做饭要注意什么?
新鲜蔬菜、水果不要放置太久再吃,暂时不食用的肉类要冷藏、冷冻。不要生食,蔬菜、肉类应做熟再吃,水果尽量削皮,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。
餐馆的饭还安全吗?
病毒在温度56℃状态下、30分钟就能被杀死,而炒菜等温度能达到100℃甚至更高。一般的烹饪手段基本可以杀灭病毒。
去食堂、餐馆吃饭要注意什么?
错峰就餐、避免扎堆;避免面对面就餐,吃饭时尽量不说话;坐下吃饭的最后一刻才摘口罩;如果可能,尽量打包带回。
点外卖还安全吗?
配送外卖时盛放食物的容器,在平时清洁消毒要求的基础上增加频次,配送员的交通工具应进行消毒等。做好清洁消毒和防护,病毒经外卖传播的可能性比较低。
取外卖时应该如何做?
务必戴好口罩。
建议进行无接触配送,告知配送员把货品放在指定地点,无需双方面对面签收。
取外卖时,可戴上一次性手套,或者在拿取时用纸巾隔开手和包装袋。
取到外卖后如何做?
可以在手套或者纸巾的保护下,拆开一层层包装,扔进垃圾桶。然后第一时间用肥皂和流动水洗手,或用含酒精成分的免洗洗手液等清洁双手。
哪些方法可以让风险更低?
尽量自己做饭、带饭;若去餐厅或者点外卖,建议点热食,不点冷食;有条件的话,在食用前对食物进行再加热,保证熟透;时刻谨记保持手卫生,饭前便后、接触容易污染的物品后都要洗手。
来源:健康钟祥
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