5月8日下午，钟祥市人民医院玉兰广场笑声飞扬、暖意融融。一场以“减压嘉年华，趣玩医路行”为主题的护士节减压工作坊温情开展。平日里穿梭在病房、坚守在临床一线的护士们暂时卸下忙碌与疲惫，在轻松有趣的互动中释放压力、舒展身心、凝聚力量。
活动从“情绪垃圾箱”环节拉开序幕。护士们将工作中的烦恼、委屈和压力写在气球上，让那些平日里不易说出口的情绪有了一个被看见、被安放的出口。随后，护理部主任向全体护理人员送上节日祝福，感谢大家长期以来的坚守与付出，鼓励大家在守护患者健康的同时，也要关照好自己的身心。
趣味游戏环节将现场气氛不断推向高潮。“桃花朵朵开”中，大家迅速组队、笑着奔跑，陌生感在欢声笑语中悄然消散；“嘴巴嘟嘟”考验表情管理，平日严谨细致的护士们展现出轻松活泼的一面；“蒙眼吃香蕉”笑料不断，队友之间的提醒、配合与信任，让现场掌声和笑声此起彼伏。
最让大家直呼“解压”的，是最后的“踩球大战”。护士们将写满负面情绪的气球绑在脚踝上，随着一声令下，草坪上响起阵阵“噼里啪啦”的气球破裂声。一个个气球被踩破，仿佛也把工作中的疲惫、焦虑和压力一并释放。“太爽了，真的像把压力踩碎了一样！”一位护士兴奋地说。
这场减压工作坊，不只是一次节日里的趣味活动，更是医院送给护理人员的一份暖心关怀。通过“情绪表达——互动破冰——团队协作——压力释放”的设计，护士们不仅在轻松安全的氛围中释放情绪、放松身心，也在一次次互动协作中增进理解、建立信任，进一步增强了团队凝聚力和归属感。
钟祥市人民医院表示，将持续关注一线护理人员身心健康，常态化开展心理减压、团队支持和人文关怀活动，努力为护理人员构建更有温度、更可持续的支持体系，让她们在守护患者的同时，也能被看见、被理解、被关爱。
（以上图片或文字未经钟祥市融媒体中心许可，其他媒体或个人不得转载！）
通讯员：李静
编辑：周霵
审核：林雪妤
