端午节假期即将到来，不少市民朋友已经将走亲访友、外出游玩列入了假期计划。但当前国内仍有多个省份报告新增本土感染者，疫情防控形势依然严峻复杂。市疾控中心提醒广大市民：端午节期间做好个人防护和健康监测，确保度过一个平安健康的假期。

一、合理安排出行计划

随时关注所在地和目的地疫情防控动态和风险提示，合理规划出行路线，非必要不前往中高风险地区和划定有封闭区、管控区域的城市，严格遵守相关地区的防疫政策。?

二、落实返程归来报备

近期从省外来荆返荆人员，特别是有本土疫情发生地区或国内中高风险地区旅居史，与新增确诊病例、无症状感染者有轨迹交集的人员，应主动向所在单位、社区（村组）或入住酒店报告，积极配合落实查验健康码、行程卡、信息登记、核酸检测和隔离观察等防控措施。

三、坚持做好个人防护

坚持防疫“三件套”（规范佩戴口罩、保持安全社交距离、注意个人卫生），牢记防护“五还要”（做到口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开）。

四、加强个人健康监测

牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，如您及您的家人出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状，请做好个人防护后，立即到就近的医疗机构发热门诊就诊排查。

五、积极接种新冠疫苗

接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效的手段，请符合接种条件的群众，尤其是老年人，在没有接种禁忌症的情况下，尽早主动到附近的疫苗接种点完成疫苗接种，早日建立全民免疫屏障。

六、保持健康生活方式

充足睡眠，合理膳食，注意饮食卫生，倡导使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味。坚持适度锻炼身体，养成良好卫生习惯。

荆门市疾病预防控制中心

2022年6月2日